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气血两虚看唇色太亏损 趁年轻赶紧食补红颜toutiao

2019-01-12 05:36:29
气血两虚看唇色太亏损 趁年轻赶紧食补红颜

气血两虚看唇色太亏损年轻不补晚年得要命

“唇上下好者,脾端正。”

出自《黄帝内经·灵枢》。意思是嘴唇形态非常好的人,脾脏的功能也是非常健康的。我们前面说过宝宝咳嗽吃什么药好
,唇色与脾密切相关。脾还有一个重要的功能,就是“滤血”。当血液经过脾的时候,衰老的红细胞就会被清除掉,年轻健康的血液才能更好地发挥功能。所以当气血津液亏虚、瘀血阻滞脉络的时候,也会在唇部反映出来。

唇色越浅说明气血亏虚的程度越严重。当嘴唇的边界轮廓都不再清晰的时候,表明气血情况相当不好,有些组织甚至处于供血不足的状态。

暴饮暴食、饥饱不调、偏食、营养不良等一些不好的饮食习惯都会伤害脾胃小儿风寒咳嗽
,使气血的来源不足。注意养阴补血,重视内外环境的健康洁静,才是养颜益肌的根本。

另外还要让血液能通畅地循经而行,唇色自然就会红润。不要过于劳累小孩低烧
,而且不能经常受凉,包括过度吹空调、洗冷水浴、吃冷饮等。在二十世纪六七十年代,知识青年上山下乡,很多年轻女孩不懂得这个道理,在经期也玩命干活,号称“铁姑娘”,结果她们到了该生孩子的时候生不了了,多数原因都是因为寒凉造成的经络气血堵塞。

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